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橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做

橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做

买了个心里美萝卜,却是根花心大萝卜,又被农民伯伯给骗了,还是他帮我挑的呢。不过,萝卜的色彩不是问题,口感还是不错的。

一个人的午餐,又是我创新的试验场,加入了家里剩下的唯一的一个橙子,连橙皮我都没有放过,嘿嘿,入菜了。

看看橙子皮的功效:橙子皮主要有快气利隔;化痰降逆;消食和胃;解酲;杀鱼蟹毒。主胸膈气滞;咳嗽痰多;饮食不消;恶心呕吐等作用。

食材明细

主料
  • 心里美萝卜 (适量)
辅料
  • 橙子 (适量)
配料
  • 蜂蜜 (适量)
  • 其他 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

橙皮萝卜丝的做法步骤

  • 橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做 第2张

    1、橙子剥去外皮备用。

  • 橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做 第3张

    2、将橙皮洗净,用刀剥去里面的白膜。

  • 橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做 第4张

    3、将橙皮切成细丝。

  • 橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做 第5张

    4、将心里美萝卜切擦成细丝。

  • 橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做 第6张

    5、将橙肉切成碎薄片。

  • 橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做 第7张

    6、加入蜂蜜。

  • 橙皮萝卜丝的做法 橙皮萝卜丝怎么做 第8张

    7、调匀食用。

小窍门

1、橙皮略带一丝苦味,可适当少放,我放了四分之一。
2、不喜欢吃橙皮,可只用橙肉与萝卜丝来拌菜。
3、清洗橙皮最好用盐搓一下。