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香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做

香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做

素食一族的常客,也是饕餮客啖食荤腥之余的好选择。清雅素淡,百做不厌。
茼蒿是妈妈朋友送的,据说是自己种的有机菜,果然和超市里卖的有些不同。

食材明细

主料
  • 茼蒿 (适量)
  • 香干 (适量)
辅料
  • 大蒜 (2瓣)
  • 黑芝麻 (1小勺)
配料
  • 生抽 (1勺)
  • 白醋 (1勺)
  • 白糖 (1/2小勺)
  • 海盐 (1小勺)
  • 橄榄油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

香干茼蒿菜的做法步骤

  • 香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做 第2张

    1、茼蒿和香干洗净,大蒜切成碎。

  • 香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做 第3张

    2、锅内滚水倒入海盐和橄榄油,将茼蒿焯至8成熟。可先放茼蒿杆,再放茼蒿叶。

  • 香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做 第4张

    3、将茼蒿捞出,并入冰水冷却。

  • 香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做 第5张

    4、将生抽、白醋、白糖、海盐调成碗汁儿备用。

  • 香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做 第6张

    5、香干和茼蒿俱切成丁,装盘。将碗汁淋在上面,并撒上黑芝麻。

  • 香干茼蒿菜的做法 香干茼蒿菜怎么做 第7张

    6、成品图。

小窍门

茼蒿不宜焯得太熟,七八分为好。