洋葱木耳炒芦笋的做法 洋葱木耳炒芦笋怎么做 飘香香 凉菜 1W 大中小设置文字大小 “微辣,咸鲜,减脂素菜。” 食材明细主料洋葱 (半个)木耳 (100g)芦笋 (适量)辅料蒜蓉 (适量)花椒 (适量)辣椒 (2个)玉米油 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)洋葱木耳炒芦笋的做法步骤1、芦笋适量,切去老硬部分。2、切成斜段。3、泡发的木耳适量。4、洋葱切大片。5、锅里适量水烧开,芦笋木耳焯一下水捞出。6、锅里适量油烧热,蒜蓉,花椒,辣椒炒香。7、焯过水的芦笋木耳倒入锅里。8、翻炒几下。9、适量盐,生抽调味儿。10、翻炒一下。11、倒入洋葱。12、翻炒几下关火盛出。13、成品。14、成品。 TAG标签:洋葱木耳炒芦笋的做法步骤 洋葱木耳炒芦笋的最正宗做法 芦笋 洋葱木耳炒芦笋怎么做好吃 洋葱木耳炒芦笋的家常做法 木耳 洋葱 洋葱木耳炒芦笋 洋葱木耳炒芦笋怎么做 洋葱木耳炒芦笋的做法 #