甜椒蔬菜沙拉的做法 甜椒蔬菜沙拉怎么做

“这款沙拉是用温拌的方法做的，蔬菜都是开水炒熟后直接用。虽然甜椒直接用了生的，但是因其他食材都是温热的，所以整体吃起来也不会很冷的。比较适合冬天。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

甜椒蔬菜沙拉的做法步骤

• 1、甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒

• 2、鹌鹑蛋煮熟备用。煮的多用不完

• 3、田七苗开水焯烫后捞出

• 4、胡萝卜切片煮熟

• 5、把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切两半，田七苗切碎放入盘中，加沙拉酱

• 6、加少量的盐

• 7、再到一点点橄榄油

• 8、拌均匀即可

小窍门

我沙拉酱放的不多，所以加了一点点的橄榄油，也可以多放点沙拉酱，不用加油了。