蔬菜沙拉的做法 *蔬菜沙拉 健康轻食*,你GET到了么 蔬菜沙拉怎么做 飘香香 快手菜 1.26W 大中小设置文字大小 食材明细主料准备苦菊 (一把)紫甘蓝 (两片)鸡蛋 (一只)柠檬 (一只)圣女果 (4颗)鸡胸肉 (一块)核桃 (适量)辅料千岛湖酱 (适量)橄榄油 (适量)黑胡椒 (适量)清淡 (口味)拌 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)蔬菜沙拉的做法步骤1、轻食就这么简单,你GET到了吗原材料准备好以下食材1.准备苦菊一把2.紫甘蓝两片3.鸡蛋一颗4.圣女果5粒5.柠檬一只6.鸡胸肉一小块7.千岛湖酱适量8.橄榄油适量9.核桃。2、制作:1.将苦菊,紫甘蓝用凉白开洗净切断、切丝放入玻璃碗中2.将煮熟的鸡胸肉手撕成条放入玻璃碗3.鸡蛋煮熟切瓣放入玻璃碗4.切开柠檬挤汁放入玻璃碗中5.放入坚果核桃6.磨入黑胡椒,倒入橄榄油。3、搅拌以上食材,摆盘,为家人的健康,你也开始动手吧😄小窍门因个人饮食习惯不同,食材配量可调整 TAG标签:蔬菜 蔬菜沙拉怎么做 蔬菜沙拉的最正宗做法 蔬菜沙拉的做法 蔬菜沙拉的做法步骤 蔬菜沙拉怎么做好吃 蔬菜沙拉 你GET到了么 轻食 沙拉 蔬菜沙拉的家常做法 健康 #