蔬菜沙拉的做法 #夏日懒人餐#蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎么做

“夏天慢慢来了，有时胃口不佳，来个沙拉酱蔬菜！又开胃又营养，这个菜营养流失少！操作简单快捷，对于吃了油腻的食物，来个清爽的沙拉蔬菜正好解解腻！吃素也营养！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蔬菜沙拉的做法步骤

• 1、材料：胡萝卜，青瓜，甜玉米适量沙拉酱适量。

• 2、胡萝卜洗净去皮切成粒，青瓜也切成粒。

• 3、生菜也切块。

• 4、胡萝卜跟玉米粒放入热水中焯一下，焯熟。

• 5、青瓜，胡萝卜里加入青瓜，挤入沙拉酱拌匀即可。

• 6、成品。