微波香菇油菜的做法 簡單方便－－－微波香菇油菜 微波香菇油菜怎么做 飘香香 热菜 3.37W 大中小设置文字大小 “油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。” 食材明细主料油菜 （１盘）香菇 （小半盘）辅料盐 （大半匙）大蒜 （２颗）葱 （１颗）姜 （适量）配料雞精 （小半匙）咸鲜 （口味）焖 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）微波香菇油菜的做法步骤1、油菜洗凈切段。2、大蒜，蔥，姜切末。3、取１個大碗把油菜放入裡面。4、把香菇放入進菜裡。5、把蔥，姜，大蒜末同時放在碗裡加上保鮮膜蓋緊密封。6、把密封好的香菇油菜放入微波爐中用大火加熱3分鐘。7、等菜加熱好拿出拌勻後在倒入盤子裝飾。小窍门總結一下菜好吃香菇也不錯二者合在一起味道很好很清談清香大人小朋友都很適合吃，而且還減肥的哦 TAG标签：微波香菇油菜的家常做法 微波香菇油菜怎么做 簡單方便－－－微波香菇油菜 簡單 油菜 微波香菇油菜的做法步骤 微波香菇油菜的最正宗做法 香菇 微波 微波香菇油菜的做法 微波香菇油菜 微波香菇油菜怎么做好吃 #
