白菜荷兰豆爆海参的做法 白菜荷兰豆爆海参怎么做 飘香香 热菜 2.98W 大中小设置文字大小 食材明细主料白菜 (一片)荷兰豆 (40g)海参 (2个)辅料食用油 (半匙)调料葱白 (小许)食盐 (小许)生抽 (3g)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)白菜荷兰豆爆海参的做法步骤1、泡好的海参切条。2、荷兰豆摘洗干净,白菜切条。3、葱白切条。4、把白菜和荷兰豆焯水。5、变色捞出过冷水沥干水分备用。6、热锅冷油。7、油热放葱白爆香。8、放生抽。9、放海参翻炒一下。10、放蔬菜快速翻炒,翻炒的过程放食盐,炒均匀即可。11、成品。 TAG标签:白菜 白菜荷兰豆爆海参的最正宗做法 海参 白菜荷兰豆爆海参 白菜荷兰豆爆海参的家常做法 白菜荷兰豆爆海参怎么做好吃 白菜荷兰豆爆海参怎么做 白菜荷兰豆爆海参的做法步骤 白菜荷兰豆爆海参的做法 荷兰豆 #