散花菜炒鸡胸肉的做法 散花菜炒鸡胸肉怎么做 飘香香 热菜 1.67W 大中小设置文字大小 “现在猪肉涨的厉害,只好吃鸡胸肉咯😋” 食材明细主料散花菜 (400g(绿梗花菜))鸡胸肉 (200g)蒜头 (3瓣)辅料盐 (1匙)生抽 (1汤匙)黑胡椒粉 (少许)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)散花菜炒鸡胸肉的做法步骤1、散花菜洗净,掰小朵2、鸡胸肉切片,用少许生抽、生粉腌制10分钟3、蒜头去衣,切片4、锅中倒入适量油,爆香蒜片5、下入鸡胸肉,炒至断生6、倒入花菜,翻炒一下7、撒入盐8、黑胡椒粉,翻炒一下9、滴入少许生抽10、倒入小半碗清水,盖锅盖转中小火焖煮5分钟即可。 TAG标签:散花菜炒鸡胸肉的做法步骤 花菜 鸡胸肉 散花菜炒鸡胸肉的最正宗做法 散花菜炒鸡胸肉 散花菜炒鸡胸肉的做法 散花菜炒鸡胸肉怎么做 散花菜炒鸡胸肉的家常做法 散花菜炒鸡胸肉怎么做好吃 #