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海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做

海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做

食材明细

主料
  • 海鲜菇 (适量)
  • 黄瓜 (适量)
辅料
  • 牡蛎 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 牛油果油 (适量)
  • 黑芝麻粉 (适量)
  • 其他 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

海鲜菇炒黄瓜的做法步骤

  • 海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做 第2张

    1、准备食材

  • 海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做 第3张

    2、海鲜菇切成两半,黄瓜切条,蒜切片备用✌️✌️

  • 海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做 第4张

    3、锅内放入牛油果油,放入蒜片炒出香味,再放入海鲜菇,海鲜菇炒软时,放黄瓜

  • 海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做 第5张

    4、抄好了后

  • 海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做 第6张

    5、撒牡蛎黑芝麻粉

  • 海鲜菇炒黄瓜的做法 海鲜菇炒黄瓜怎么做 第7张

    6、很不错

小窍门

牡蛎黑芝麻食补补锌首选👍
补钙补锌爽口的别样小炒,味道棒棒哒