鲜贝炒黄瓜的做法 鲜贝炒黄瓜怎么做
“鲜贝可以降低胆固醇。鲜贝炒黄瓜要大火快炒,黄瓜才会鲜脆,鲜贝才不会收缩变硬。鲜贝的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪,易消化,鲜贝炒黄瓜鲜。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
鲜贝炒黄瓜的做法步骤
1、鲜贝100克,黄瓜1根,小红尖椒2个,洋葱1块。
2、黄瓜洋葱洗净切片,小红椒洗净去籽切小圈,鲜贝洗干净。
3、准备好所有食材。
4、平底锅加热加点油炒香洋葱,然后加小红椒圈断生,接着加鲜贝,加1勺蚝油炒香,加黄瓜片,加盐加五香粉,大火快炒出锅。
5、鲜贝炒黄瓜要大火快炒,黄瓜才会鲜脆,鲜贝才不会收缩变硬。