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酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做

酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做

想尽办法想消灭西葫芦,干脆放入鸡丁里,一肉一菜成一碟,开胃下饭,老少咸宜。

食材明细

主料
  • 鸡腿 (3只)
  • 西葫芦 (1条)
  • 青椒 (1条)
  • 洋葱 (1/4个)
腌肉调料
  • 生抽 (1大勺)
  • 精盐 (1/4小勺)
  • 胡椒粉 (1/3小勺)
  • 料酒 (1大勺)
  • 白糖 (1/4小勺)
  • 玉米淀粉 (1小勺)
  • 全能面粉 (2小勺)
芡汁调料
  • 浙醋 (2大勺)
  • 白糖 (3大勺)
  • 茄汁 (2大勺)
  • 精盐 (1/4小勺)
  • 生粉 (2/3大勺)
  • 清水 (2/3杯)
  • 芝麻油 (1小勺)
  • 菜油 (1/2小勺)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

酸甜鸡丁西葫芦的做法步骤

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第2张

    1、西葫芦和青椒都去囊,切成丁,洋葱也切丁。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第3张

    2、鸡腿去骨和皮,切丁入一大碗,先放生抽1大勺、精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、白糖1/4小勺,放清水1大勺,抓均匀,再加玉米淀粉1小勺、全能面粉2小勺、菜油1/2小勺,再抓匀备用。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第4张

    3、油锅五成热后放入鸡丁,不要整碗放,最好分散放;炸至浅黄色,滤油。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第5张

    4、再升高温,过一过油锅放捞起滤油。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第6张

    5、另置一碗,放浙醋2大勺、白糖3大勺、茄汁2大勺、精盐1/4小勺、生粉2/3大勺、清水2/3杯、芝麻油1小勺、菜油1/2小勺,搅拌均匀。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第7张

    6、倒入锅开大火烧至起大泡。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第8张

    7、倒入西葫芦粒、洋葱粒,翻炒几下。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第9张

    8、加入鸡丁和辣椒丁,关火。

  • 酸甜鸡丁西葫芦的做法 酸甜鸡丁西葫芦怎么做 第10张

    9、加1大勺菜油,兜几下,出锅,搞掂了。

小窍门

一、本菜的鸡肉用薄粉炸,不要太厚粉;

二、甜酸菜加茄汁使色泽加分;

三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。