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双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做

双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做

鱿鱼和春笋再加上韭菜,三味合一,味道鲜上加鲜。

食材明细

主料
  • 鱿鱼 (两条)
  • 春笋 (两到三根)
  • 韭菜 (适量)
辅料
  • 蒜片 (适量)
  • 蒸鱼豉油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

双鲜鱿鱼的做法步骤

  • 双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做 第2张

    1、鱿鱼清洗干净,去皮,切条备用。

  • 双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做 第3张

    2、韭菜切段。

  • 双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做 第4张

    3、春笋切条。

  • 双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做 第5张

    4、鱿鱼过一遍水,春笋也过一遍水,为了去涩。

  • 双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做 第6张

    5、热锅凉油,下蒜片炒出香味,下春笋先炒,再放鱿鱼,最后放韭菜,快速翻炒,加适量蒸鱼豉油,翻炒均匀出锅。

  • 双鲜鱿鱼的做法 双鲜鱿鱼怎么做 第7张

    6、成品。

小窍门

韭菜最后放,翻炒断生即可,韭菜很容易熟。