三色牡丹花瓣炒鸡蛋的做法 三色牡丹花瓣炒鸡蛋怎么做

“牡丹花既是一种极具观赏性的花卉，又是一种食材和药材，主要适合女性。
牡丹花可以养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部有黄褐斑、皮肤衰老的病人。
可以使气血充沛，容颜红润，精神饱满，能够减轻痛经，降低血压，对改善贫血及养颜美容非常有帮助。
还可以镇痛，止咳止泻，促进血液循环，防止高血压等。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

三色牡丹花瓣炒鸡蛋的做法步骤

• 1、白牡丹采几个花瓣。

• 2、赵粉采几个花瓣。

• 3、紫云殿采几个花瓣。

• 4、一次不可以多采哦。

• 5、洗净，切成小块。

• 6、鸡肠草洗净切末，没有这个可以换成别的绿色蔬菜。

• 7、热锅冷油，油热放食盐。

• 8、打入鸡蛋。

• 9、把鸡蛋炒熟。

• 10、放野菜和花瓣。

• 11、炒断生即可。

• 12、成品。

小窍门

嘿嘿，这个算不算“牛嚼牡丹”？！