简易版洋葱黑椒鸡排的做法 简易版洋葱黑椒鸡排怎么做 飘香香 热菜 1.44W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡胸脯肉 (1块)洋葱 (半个)辅料黑椒汁 (少许)原味 (口味)煎 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)简易版洋葱黑椒鸡排的做法步骤1、洋葱切丝2、鸡胸脯肉用刀背或肉锤拍扁平,加盐,姜丝,胡椒粉,料酒腌二十分钟3、锅中下油烧热,放入鸡胸脯肉下油锅煎,当煎至鸡胸肉边缘发白时,在另翻一面煎4、黑椒汁上场5、把鸡胸肉推至一边,下入洋葱丝翻炒,倒入黑椒汁6、放入点热水,大火煮一会,别煮太久,鸡肉会老7、用水淀粉勾芡,即可出锅! TAG标签:洋葱 简易版 简易版洋葱黑椒鸡排的做法步骤 简易版洋葱黑椒鸡排的做法 简易版洋葱黑椒鸡排怎么做好吃 鸡排 简易版洋葱黑椒鸡排 简易版洋葱黑椒鸡排的家常做法 黑椒 简易版洋葱黑椒鸡排的最正宗做法 简易版洋葱黑椒鸡排怎么做 #