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糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做

糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做

此菜味道酸甜,清爽香浓。主料香蕉,配料番茄酱都含有丰富维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,也可有效保护心血管,对防治动脉硬化,高血压和冠心病很有帮助。此外还有促进食欲、助眠、预防便秘、延缓衰老、美容养颜之功效。

食材明细

主料
  • 香蕉 (2 —3根)
辅料
  • 番茄酱 (40g)
  • 白糖 (10g)
  • 淀粉 (100g)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 清水 (少许)
  • 菜叶 (少许)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

糖醋香蕉的做法步骤

  • 糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做 第2张

    1、准备熟香蕉鸡蛋淀粉

  • 糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做 第3张

    2、香蕉去皮切滚刀法,粘淀粉。

  • 糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做 第4张

    3、鸡蛋打散,加淀粉用筷子搅拌成蛋糊。

  • 糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做 第5张

    4、锅中烧油5成热,用筷子把香蕉的裹上蛋糊,一块一块放入油锅炸定型。(期间一定要注意小火,油温不要太高了)

  • 糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做 第6张

    5、炸至金黄色出锅(去碎渣)

  • 糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做 第7张

    6、锅洗净,放入清水加白糖。

  • 糖醋香蕉的做法 糖醋香蕉怎么做 第8张

    7、用小火将白糖完全融化,放入番茄酱。倒入炸好的香蕉搅拌均匀,出锅即可。(碟子上放菜叶,即美观又容易清洗碟)

小窍门

感觉介绍的很全面仔细,主料香蕉,也可以换苹果、土豆、红薯等,还可以是冰淇淋。但做的时候要把握火候哦。如果不放番茄酱,就白糖也行,可以做成拔丝香蕉!方法步骤都是一样的,就是用小火将白糖炒至稠时,倒入香蕉出锅即成。