快手烤口蘑的做法 快手烤口蘑怎么做

“快手烤口蘑简单又好吃，原汁原味，烤好后蘑菇中间那碗清水鲜美无比。口蘑中含有大量的维生素D，可以预防骨质疏松症。同时含有可以抵抗病毒侵害的物质，而且经常食用可以防止癌症的发生。可以促进自然免疫系统发挥作用，提高自然防御细胞的活动能力，杀死或抗击各种病毒。口蘑无脂肪，无胆固醇，富含大量有益健康的多种维生素和矿物质以及防癌抗氧化剂。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烤 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

快手烤口蘑的做法步骤

• 1、准备材料

• 2、口蘑洗净去蒂，按个人口味放适量盐、白胡椒粉、少许橄榄油，拌匀就可以摆进烤盘。

• 3、烤箱预热后200度烤8分钟左右，按烤箱大小不同。口蘑烤出一湾清水就熟了。

• 4、看到口蘑里的水了吧，鲜美可口，这道简单的菜一定少放调味料，吃的就是它的原汁原味。

• 5、口蘑的鲜美在这道菜里体现的淋漓尽致。