番茄鱼锅的做法 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅 番茄鱼锅怎么做
“酸天开胃,老少皆宜”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
番茄鱼锅的做法步骤
1、准备一条黄花鱼,清洗干净备用
2、黄花鱼切成片
3、加入适量的盐
4、加入适量的白糖
5、料酒
6、一个鸡蛋清,搅拌均匀,腌制一下
7、准备好青菜,香菇,豆芽,西红柿,香菜(也可以根据自己喜欢的)
8、西红柿切块,葱切成段,姜蒜切成片
9、热锅凉油,加入适量的食用油
10、油热后,加入葱姜蒜爆炒,炒出香味
11、放入腌制好的黄鱼片,轻煎一下
12、加入切好的西红柿
13、番茄酱
14、适量的清水,一定要没过鱼肉和西红柿
15、烧开沸腾后,放入准备好的青菜,豆芽,香菇,出锅前撒上香菜即可
小窍门
鱼肉放进去轻煎一下即可,不需要翻炒