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核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做

核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做

食材明细

主料
  • 菜苔 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 红辣椒 (适量)
调料
  • (适量)
  • 核桃油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

核桃油炒菜苔的做法步骤

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第2张

    1、菜苔用盐水浸泡一下洗净备用。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第3张

    2、葱,蒜和红辣椒改刀备用。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第4张

    3、菜苔切小丁装盘。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第5张

    4、马克西姆不粘锅预热入核桃油烧热,放入葱蒜和红辣椒爆香。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第6张

    5、放入菜苔翻炒一下。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第7张

    6、出锅加盐调味即可。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第8张

    7、时令小菜,不能锅错过哦。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第9张

    8、鲜美又低脂,好吃无负担。

  • 核桃油炒菜苔的做法 核桃油炒菜苔怎么做 第10张

    9、成品图。

小窍门

大火翻炒,锁住营养!祝您平平安安健健康康的!