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清蒸南瓜的做法 减肥餐——清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做

清蒸南瓜的做法 减肥餐——清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做

冬天这肉是噌噌的长啊,减肥又迫在眉睫了,此时不减肥,开春徒伤悲啊。。。
又要吃饱,又要营养,又不能长肉,天冷不吃饭又冷啊,减肥的人儿苦啊,绞尽脑汁,蒸个南瓜吃吧,好歹是热乎的。。。。

食材明细

主料
  • 南瓜 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

清蒸南瓜的做法步骤

  • 清蒸南瓜的做法 减肥餐——清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做 第2张

    1、南瓜一段,洗净去皮。

  • 清蒸南瓜的做法 减肥餐——清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做 第3张

    2、先将瓜子取下放入盘底。

  • 清蒸南瓜的做法 减肥餐——清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做 第4张

    3、南瓜切块。

  • 清蒸南瓜的做法 减肥餐——清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做 第5张

    4、装盘,放入蒸锅,10分钟即可蒸熟。