“多吃蘑菇,营养丰富,菠菜可以补铁。但菠菜无论怎样吃,都要提前用水焯一下,去掉菜里面的草酸。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
菠菜口蘑的做法步骤
- 1、把口蘑去掉小梗,芯掏空,菠菜用水焯一下。焯的时候水里加盐。
- 2、菠菜焯好后捞出放在盆底。
- 3、肉馅里加入十三香,像拌饺子馅一样把调料放齐,镶到口蘑里,上锅蒸十分钟。出锅摆在菠菜上。
- 4、另起一锅,倒入高汤,把蒸口蘑时出的汤汁也倒进去,把口蘑掏出来的小碎渣都放进去,开锅稍淋一点鸡蛋,浇到摆好的菜上就好了。
小窍门
我打的鸡蛋,是做蛋糕剩的蛋清。