姜丝炒青豆芽的做法 姜丝炒青豆芽怎么做

“青豆芽有养生的功效，非常健康的食疗食物，能起到清暑热，通经脉，解诸毒的效果。对我们健康大有好处，青豆芽营养丰富，维生素C量高，维生素E丰富，还能防止皮肤色素沉着消除皮肤斑点，是我们促进皮肤健康的好选择。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

姜丝炒青豆芽的做法步骤

• 1、姜1块，青豆芽300克，里脊肉100克，甜椒1个，洋葱半个。

• 2、青豆芽洗净焯水1一2分钟(熟透)。

• 3、姜，洋葱，甜椒和里脊肉洗净切丝。

• 4、准备好所有食材。

• 5、平底锅加热加点油炒香姜丝，然后加甜椒，肉丝，洋葱，青豆芽，最后加上蚝油，盐，五香粉和少许的醋，翻炒均匀就可以了。

• 6、姜丝炒青豆芽，营养好吃快手。