苦瓜炒瘦肉的做法 苦瓜炒瘦肉怎么做
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
苦瓜炒瘦肉的做法步骤
1、苦瓜洗净控干水份,加盐腌制出水。
2、瘦肉切好加入调味料腌制入味。
3、将腌出的苦水洗干净待用。
4、起锅热油,将瘦肉炒至八成熟。
5、将苦瓜倒入锅和瘦肉一起翻炒至断生。
6、炒至断生状态加入少量的蚝油和白糖。
7、将调料翻炒均匀即可出锅。
8、装盘。
小窍门
苦瓜加盐腌制,可减少苦味。
1、苦瓜洗净控干水份,加盐腌制出水。
2、瘦肉切好加入调味料腌制入味。
3、将腌出的苦水洗干净待用。
4、起锅热油,将瘦肉炒至八成熟。
5、将苦瓜倒入锅和瘦肉一起翻炒至断生。
6、炒至断生状态加入少量的蚝油和白糖。
7、将调料翻炒均匀即可出锅。
8、装盘。
苦瓜加盐腌制,可减少苦味。