西红柿鸡蛋豌豆面的做法 西红柿鸡蛋豌豆面怎么做
“豌豆的营养价值
豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
西红柿鸡蛋豌豆面的做法步骤
1、准备食材。
2、锅中烧水,水开后里面加少许盐和油,把青菜焯水10秒捞出过冷水沥干水分备用,(加盐和油青菜颜色更加翠绿)。
3、锅中烧水,水开后把西红柿切十字刀倒进去,柿子裂开口取出去皮。
4、去皮的西红柿切块,木耳切成丝,小葱切末备用。
5、锅中倒油,把鸡蛋炒熟捞出。
6、锅中放少许油,油温八成热把西红柿倒进去里面加一勺西红柿翻炒均匀,加半碗开水烧开把鸡蛋倒进去里面加盐,鸡精,胡椒粉,少许芝麻油炒均匀出锅。
7、锅中加水烧开,把面条放进去,中间加三次水也就是4分钟左右面条就煮好了。
8、成品图。
小窍门
青菜焯水是,里面加盐和油是为了菜的颜色更翠绿。