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精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做

精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做

吃了一段时间的瘦身沙拉,把少爷他爹给我喂胖的肉肉减没啦!
继续沙拉,这次用了沙拉酱哦。

食材明细

主料
  • 精肉 (80g)
  • 吐司 (一片)
辅料
  • 紫甘蓝 (适量)
  • 黄瓜 (1根)
  • 洋葱 (小许)
  • 甜杏 (2个)
调料
  • 煎焙芝麻酱 (半匙)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

精肉土司沙拉的做法步骤

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第2张

    1、洋葱和紫甘蓝掰成小块。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第3张

    2、黄瓜洗净切滚刀块,跟甘蓝放一起。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第4张

    3、煮好的精肉取一块。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第5张

    4、精肉撕称大块,放蔬菜里。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第6张

    5、拌匀后放沙拉酱。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第7张

    6、全麦土司放锅里煎一下,可以放黄油,煎出来颜色好看。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第8张

    7、土司切块,洗净的杏切块。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第9张

    8、土司放备好的食材里。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第10张

    9、拌匀。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第11张

    10、装盘,放杏,整理好。

  • 精肉土司沙拉的做法 精肉土司沙拉怎么做 第12张

    11、成品。

小窍门

杏和紫甘蓝为了配色好看,有别的颜色美丽的水果也可以。