菊花枸杞茶怎么做好吃又简单
说到菊花和枸杞，会想到去火美容养颜之良药，泡茶，煮粥为最常见做法。其中本人最偏爱菊花枸杞茶，制作过程都是享受呢，香香的菊花搭配甜甜的枸杞，味觉的享受，金灿灿的菊花搭配红凌凌的枸杞，视觉的享受，泡上一杯茶，听着轻音乐享受生活吧
主料
野菊花 ：10宁夏枸杞 ：10
辅料
白糖 ：适量纯净水 ：适量
具体步骤
1.宁夏枸杞，颗粒均匀
2.野菊花
3.将材料放入冲茶的茶具，加入烧开的水进行清洗，这次的清洗需要快递，因为只是清洗材料表面的微尘，而这次的水可以作为清洗材料茶具用途
4.清洗茶料后，放入滚水泡5分钟，既可倒入茶杯品茶了
5.办公室的白领们上班时也可准备一套这样的茶具品茶的
6.方便简单
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃.最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
