枸杞菊花茶怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.46W 大中小设置文字大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:10分钟主料干菊花 :数朵 枸杞子 :6-8粒 辅料 具体步骤1. 干菊花数朵,枸杞子数粒,置于杯中。注入一缕热水,水气升腾,菊花、红子随之翻滚、沉浮、绽放,一股清甜随之溢出,酿成一杯香茶。2. 喝水时,被水沸胀的枸杞子经常会顺着水流入口中。那就用牙齿细细把它嚼碎嚼烂,再徐徐咽下,使身体更好地吸收枸杞中的有效成分。烹饪技巧1、枸杞子不要太多,一天不要超过10粒2、宁夏产的枸杞子最好,购买时注意一下产地 TAG标签:菊花茶 枸杞菊花茶 好吃 枸杞 #