青椒炒杏鲍菇自制怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.44W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 青椒 :150 胡萝卜 :20 杏鲍菇 :250 辅料 花生油 :适量蚝油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.食材:青椒,杏鲍菇,胡萝卜 2.杏鲍菇切条过水 3.青椒和胡萝卜切丝和过水的杏鲍菇备用 4.先炒一下胡萝卜和杏鲍菇 5.青椒后加因为不易炒太久,加点蚝油和盐出锅。 6.出锅。烹饪技巧杏鲍菇:食疗作用具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 TAG标签:青椒 青椒炒杏鲍菇 杏鲍菇 好吃 #