准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时营养美味野生灵芝肉竹鸡汤,一听就觉得好滋补。现在年轻人对营养健康的追求越来越高,越来越注重滋补汤的做法,今天这一款营养美味野生灵芝肉竹鸡汤就是一个很好的菜谱啦。但是美味也要适可而止哦,各种材料的把我自己一样要掌握好,过犹不及。
主料
鸡项 :
半只 辅料
陈皮 :
1片肉竹 :
30盐 :
适量野生灵芝 :
1只 具体步骤
1.鸡项半只斩大件。
2.野生灵芝切细片,肉竹,陈皮洗净。
3.把所有材料放煲中加6碗水大火煲滚再转慢火煲2小时。
4.煲2小时后关火放盐调味即可。
烹饪技巧
野生灵芝不要放太多了,否则汤会有点苦味的。