营养的黑芝麻免滤豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

对于现在的上班族或者有小孩上学的，往往早上时间特别紧张，若在外边吃，又担心不太卫生，不妨做下黑芝麻免滤豆浆，又简单又营养。只需要一个豆浆机就可以了，另外，可搭配一些面包或者饼之类的，会更加营养。如果有时间的话，不妨尝试一下吧。

主料

黄豆 ：30
熟黑芝麻 ：15

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.黄豆提前泡发。

2.放入锅中煮熟。

3.料理机中放入煮熟的黄豆、黑芝麻、糖。

4.放入适量开水。

5.料理机高速搅拌2分钟。

6.不用过滤倒入杯中即可饮用，一点豆渣都感觉不到，非常顺滑。