黑豆花生芝麻豆浆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3W 大中小设置文字大小 准备时间:2小时 烹饪时间:10分钟主料芝麻 :15 黑豆 :100 花生 :30 辅料水 :1300ml 具体步骤 1.把黄豆洗干净,泡8小时左右。 2.把花生洗干净,泡8小时左右。 3.把泡好的黄豆和花生入锅 4.将炒好的芝麻入锅,加水到1300ml,煮30分钟,煮熟。 5.倒入破壁机中。 6.从低档转至高档,搅打10分钟。 7.搅打好即可饮用,食用时也可加入适量的糖。烹饪技巧黑豆和花生提前浸泡,更容易煮熟。 TAG标签:芝麻 豆浆 好吃 黑豆 花生 #