营养的芝麻核桃豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟

营养的芝麻核桃豆浆，我觉得很多喜欢养身的朋友们应该都很爱吃这道饮品。其实对于我自己来说，我也十分喜欢这道饮品，因为在我看来，它就是美味营养的化身。感觉我喝了之后，不仅有利于身体的健康，而且还能治疗便秘，所以说是相当喜欢了。

主料

黄豆 ：40
核桃仁 ：30
芝麻 ：15

辅料

白糖 ：适量

具体步骤

1.黄豆捡去坏豆后淘洗干净用水泡发一夜。

2.准备一些核桃仁和白芝麻。

3.把泡发的黄豆放入豆浆机里。

4.再放入核桃仁和芝麻。

5.倒入适量的水到刻度线。

6.豆浆机接通电源，选择豆浆功能后按启动键让豆浆机开始工作。

7.豆浆机结束工作后，把打好的豆浆倒入杯中按个人的口味放入适量白糖，搅匀后即可饮用。

烹饪技巧

饮用时按个人口味调味，可咸可甜，也可以什么都不放直接饮用。