健康美味葱头炒豆芽怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

健康美味葱头炒豆芽是一道简单而且十分健康的家常菜，葱头又名洋葱，其富含各种维生素及矿物质，具有降血脂、减缓压力及预防老年骨质疏松等作用，而豆芽也是一种非常绿色健康的蔬菜，两者搭配使得豆芽中渗透着洋葱的别样风味，既美味又健康，是一种非常好的保健食品。

主料

豆芽 ：300
葱头 ：1个

辅料

鸡精 ：适量
盐 ：适量
酱油 ：适量
麻油 ：适量

具体步骤

1.1.把绿豆芽捡干净后洗好

2.2.葱头准备好

3.3.葱头去皮切丝装盘备用

4.4.锅里热油爆香葱头丝

5.5.放入豆芽到点味极鲜酱油翻炒均匀

6.6.待豆芽熟后在撒盐即可撒鸡精到点醋出锅即可

烹饪技巧

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