准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟主料
黑豆 :
500 辅料
冰糖 :
50 红糖 :
100 具体步骤
1.黑豆洗干净之后泡上4个小时,豆子充分喝足水膨胀起来
2.将黑豆放入电压力锅倒入冰糖
3.倒入红糖
4.加入清水
5.清水的量没过黑豆就好
6.电压力锅选择“豆类”程序
7.我家的电压力锅默认是45分钟,自动保温后我又焖了20分钟然后出锅
8.吃不了的黑豆放凉之后放入瓶中密封,放入冰箱后冷藏食用更佳
烹饪技巧
黑豆一次不能吃太多,剩下的放凉之后装入干净的瓶中放入冰箱冷藏,每天吃一点