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山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

山药 :700
猪骨 :500

辅料

盐 :适量
萝卜200
蜜枣 :2粒

具体步骤

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第2张

1.猪骨斩成块,洗净。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第3张

2.山药,红萝卜洗净后削皮,切块。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第4张

3.砂锅内放入清水,把焯过水的猪骨头放入砂锅内。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第5张

4.再把蜜枣也放入锅内。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第6张

5.先开大火煲30分钟。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第7张

6.然后再把山药放入锅内。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第8张

7.接着放入红萝卜。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第9张

8.大火煲开后,转小火煲2小时。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第10张

9.食用前可放入适量的盐调味。

山药骨头汤(简单版)怎么做好吃又简单 第11张

10.盛入碗中,可以吃了~

烹饪技巧

山药削皮时,尽量戴上一次性手套,因为山药的粘液很容易让人的皮肤过敏