酱焖羊蝎子怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
蚝油 :1小勺
海鲜酱 :1小勺
干黄酱 :20g
花椒粉 :适量
十三香 :适量
肉桂粉 :适量
姜 :适量
油 :适量
柱候酱 :1小勺
干辣椒 :5粒
大葱 :适量
大蒜 :适量
八角粉 :适量
老汤 :适量
羊蝎子,羊蝎子味道非常的鲜美,而且觉得不行,都懂一样无耻,有助于人体新陈代谢,以及体内免疫的提升作用非常的好吃,而且又不贵,非常的富含,营养,我平常也比较喜欢吃羊蝎子。羊蝎子的做法多种多样,哦是长适合初学者。
主料
羊蝎子 :1500g辅料
盐 :适量蚝油 :1小勺
海鲜酱 :1小勺
干黄酱 :20g
花椒粉 :适量
十三香 :适量
肉桂粉 :适量
姜 :适量
油 :适量
柱候酱 :1小勺
干辣椒 :5粒
大葱 :适量
大蒜 :适量
八角粉 :适量
老汤 :适量
具体步骤
1.羊蝎子买回来用清水充分的将血水拔出来。至少4个小时以上,中间换2-3次的水。
2.用水再焯一下羊蝎子。
3.等锅大开,用筷子在没有血沫的地方将羊蝎子捞出。
4.控干水分备用。
5.备好葱姜蒜。
6.准备好蚝油、海鲜酱、柱候酱和干黄酱。
7.准备好草本调料和干辣椒。(用整块的草本调料也可以)
8.锅中放油,先将灌辣椒,葱姜蒜超出香味。
9.放入草本香料继续煸炒。
10.放入各种酱料炒匀。
11.放入老汤。(没有老汤用清水、高汤都可以)
12.锅开后煮5分钟。
13.奖煮过的羊蝎子放入高压锅。
14.煮好的糖倒入高压锅内,同时用漏网将葱姜蒜篦出来不要。
15.盖上锅盖,待高压锅呲气计时,15分钟。
16.自然放气。打开锅盖,肉用筷子提起应该是离骨的,就OK。
羊肉内含的血水比较多,一定用长时间来泡出血水,否则的话羊肉会很膻。