营养的蒜黄蘑菇鸡腿怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

今天给大家带来的是一道营养的蒜黄蘑菇鸡腿，鸡腿相信家里的小朋友都喜欢吃吧，蒜黄呢可以排毒消毒的作用，虽然吃了它可能会有一些气味，不过大家它的作用是让人不可忽视的，蘑菇加入鸡腿，两者相互混杂着对方的味道，不惯嚼着鸡肉还是蘑菇都回味余香。

主料

鸡腿 ：200
蘑菇 ：200

辅料

蒜黄 ：50
盐 ：3

具体步骤

蘑菇清洗干净，撕成细条，并用开水焯烫下

鸡腿处理干净，切成小块

蒜黄也切成段

锅里入油，先放入鸡肉翻炒

加入少许的胡萝卜丝炒至鸡肉全熟

加入焯过水的蘑菇，加入蒜黄

沥入生抽，加入少许的盐翻炒

炒至蒜黄熟即可