炒有色营养刀切面怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟

主料

小麦面粉 ：500

辅料

胡萝卜 ：各适量
包菜心 ：适量
青辣椒 ：适量
红辣椒 ：适量
大葱 ：适量
青豆 ：适量
鸡蛋 ：适量
腊肉 ：适量

具体步骤

1. 胡萝卜，切小块

2. 胡萝卜放入炸汁器内，加入少量清水炸好，取纯汁

3. 面粉和胡萝卜汁

4. 胡萝卜汁和面粉柔成面团

5. 面团已做好

6. 把面团做成面皮

7. 再把面皮切成宽面条

8. 再把面条煮熟

9. 把煮好的面放入清水内泡一下

10. 营养面条做成

11. 切好各配料

12. 锅烧热放油

13. 先把鸡蛋煎好再切成条

14. 切好的煎鸡蛋

15. 先把配料炒一下

16. 再把面条加入后，放少许调味料炒好

17. 炒好后，装盘即可

烹饪技巧

营养又健康，口感也非常好