美味蚝油鸡头梗怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味蚝油鸡头梗美味不仅营养对身体的调养也是绝佳的好。做一道美味蚝油鸡头梗给家人，给小孩子那是对孩子成长的呵护，给家里的老人那是在给予他们你的孝心。因为美味蚝油鸡头梗让家庭充满了温心，这不简单是道你菜，而是一份心意。

主料

鸡头梗 ：500
青椒 ：一个

辅料

食盐 ：少许
蚝油 ：1汤勺
花生油 ：适量

具体步骤

1.鸡头梗子500克。

2.撕去筋，揪成段，用手压扁撕开。

3.全部摘好的鸡头梗，洗净控干水。

4.青椒去籽洗净切条。

5.炒锅内倒入油烧热后，倒入鸡头梗和青椒大火快炒。

6.加入少许食盐和一汤勺蚝油，翻炒至鸡头梗变软即可。