美味黑红绿三豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
绿豆 :10
黑豆 :60
黑红绿三豆豆浆是一道美味可口营养价值高的饮品,在每个美好的清晨,搭配着一碗软糯甜蜜的小米粥和些许全麦面包食用,让人心情愉悦又美好,活力加倍而且意犹未尽的感觉。制作方法也是非常简单快捷的,多食用还可以美容养颜,滋补益气哦。
主料
红豆 :25绿豆 :10
黑豆 :60
辅料
水 :适量具体步骤
1.按量准备好三种豆子。
2.黑豆用清水浸泡10小时左右,洗净。
3.将红豆用清水浸泡5小时左右,洗净;
4.将绿豆用清水浸泡5小时左右,洗净;
5.泡好的绿豆倒入豆浆机中。
6.泡好的红豆倒入豆浆机中。
7.黑豆倒入豆浆机中。
8.豆浆机中加入水。
9.水位至上下水位之间。
10.按动“豆浆”键。
11.豆浆机提示做好后,过滤一下。
12.喜欢甜的可以加点白糖,搅拌均匀后食用。
1、豆浆做好后应尽快喝完,剩余的及时放入冰箱中,防止变质。