准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
苹果 :
2个鸡胸肉 :
250g 西芹 :
120g红椒 :
1个黄椒 :
1个 姜 :
1片A.米酒 :
1大匙盐 :
1/2小匙B.
橄榄油 :
2大匙苹果醋 :
1大匙枫糖浆 :
2小匙 辅料
具体步骤
1. 将鸡胸肉与姜洗净,一起放入碗中,加入调味料A腌入味,再放入烤箱烤熟,待凉切丝。
2. 西芹去皮,洗净切丝,放入水中汆烫,捞起放入冷水中泡凉。
3. 红椒、黄椒洗净,去蒂去籽,放入冰水中泡10分钟后捞出切丝。
4. 苹果去皮切丝,放入加有少许盐(份量外)的冰开水中浸泡5分钟,再沥干盛入盘中,加入作法1~3的材料。
5. 将调味料B倒入小碗中调匀,淋在作法4的盘中即可。