桂花百合炖燕窝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
干桂花 :适量
鲜百合 :2个
冰糖 :适量
枸杞 :几粒
主料
燕窝 :2盏干桂花 :适量
鲜百合 :2个
冰糖 :适量
枸杞 :几粒
辅料
具体步骤
1. 燕窝取两盏提前八个小时左右泡发,燕窝泡发的时候有些藏在间隙里的杂质会自动沉淀,这时候可以直接捞起燕窝,把水倒掉有些小羽毛等杂质不多,但是可能会需要用刀小夹子夹走,换水3次左右即可清洗干净
2. 百合2个清洗干净,掰好一片片(也可以选用干百合),我的两个百合有点多,所以最后我只放了2/3
3. 把清洗好的燕窝倒入炖盅内
4. 放入百合,加入到炖盅9分满的水,放入适合自己喜欢的甜度的冰糖
5. 盖上盖子
6. 放入已经烧开的水中,改小火,炖30分钟左右,取出,放入枸杞,不为拍照的话,可以放入一撮枸杞,酸酸甜甜很好吃
7. 撒入少许干桂花,搭配着吃很不错,很清香的感觉
燕窝辩真假:一看:燕窝应该为丝状结构,由片块状结构构成的不是燕窝。二拉:取一小块燕窝以水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货;用手指揉搓,没有弹性能搓成浆糊状的是假货。