适合小朋友的蔬菜烩-虾皮丝瓜黑木耳 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.95W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 丝瓜 :一根 黑木耳 :少量 虾皮 :少量 辅料盐 :少量鸡精 :少量 具体步骤1. 三种原料洗净,切好2. 虾皮注意去除杂质,避免戳到小朋友喉咙3. 切丁适合小盆友吞咽4. 沥干水份备用5. 放入少许食用油,先将黑木耳和虾皮翻炒,再放入丝瓜6. 加水中火煮一会,待丝瓜变软即可,放入枸杞添加颜色7. 出锅 TAG标签:虾皮 黑木耳 虾皮黑木耳蒸鸡蛋 好吃 小朋友 丝瓜 #