大叔的早餐/抹茶豆腐配寿司怎么做好吃又简单

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟

主料

吉利丁片 ：2片
抹茶粉 ：5
内酯豆腐 ：一盒中的一半或三分之二
糖 ：25
牛奶 ：100
奶油 ：80

辅料

具体步骤

1. 1，吉利丁片加水软化

2. 2，豆腐 抹茶粉用料理机器搅匀

3. 3，牛奶 奶油 糖，放锅里加热至糖融化

4. 4，将抹茶豆腐混合液倒入步骤3继续搅拌

5. 5，加入软化的不带水的吉利丁片搅匀

6. 6，加热完毕后，把液体倒入你喜欢的模具，杯子，碗里，都行。如果要脱膜，最好提前铺好保鲜膜，食用时容易倒出。然后放冰箱冷藏过夜，或过几小时后食用，只要凝固就好。

7. 6，摆盘时放了三颗蓝莓干，点缀下。发挥你的想象力！

烹饪技巧

糖分不高，减肥的人实在忍不住就这么做。我就是忍不住了！哈哈。老妈让我戒，好难啊！