妈妈教我做胡萝卜苹果汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

胡萝卜 ：300
苹果 ：400

辅料

蜂蜜 ：适量

具体步骤

1.准备好食材

2.胡萝卜去皮，洗净

3.苹果用力搓洗，一分为四

4.榨汁机通电，下胡萝卜榨出汁液

5.下苹果榨出汁液

6.美美享受

烹饪技巧

此饮品本身就较甜，给老年人喝的话不建议下糖或者蜂蜜。苹果容易氧化，所以先榨胡萝卜汁，榨好尽快喝尽。