超级好吃的蔬菜水果色拉怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

蔬菜水果色拉主要用到了各种蔬菜、水果，各种各样以及各种颜色汇总在一起，让人欲罢不能，蔬菜含有丰富的纤维素可以促进人们肠胃的蠕动，非常适合那些肠胃不好的人群，水果中含有的维生素可以提供给人们各种各样的营养物质，是很好的饭后甜品呢！

主料

青豆 ：100g
粟米 ：100g
香梨 ：100g
苹果 ：200g

辅料

色拉 ：适量

具体步骤

新鲜的青豆和粟米

水烧开，放入青豆，粟米煮熟

苹果，香梨去皮，切小丁和煮熟的青豆，粟米放在一起

放点色拉酱搅拌均匀

蔬菜水果色拉做好了

烹饪技巧

粟米和青豆一定要煮得刚好，不要过于烂，这样会影响到口感。