准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟蚝油蒜香菜心,这道菜比较爽口。爽口之余,带有丝丝滑腻的感觉。这道菜说起来并不复杂,也只是由简单的材料烹制而成。个人来说,并不是非常推崇这道菜,因为它吃多了也会很腻。而对于非常喜欢吃肉的人来讲,更不是非常喜爱。当然,个人口味有不同,因为人而异。
主料
菜心 :
450 辅料
盐 :
适量 酱油 :
适量油 :
适量蚝油 :
适量蒜 :
适量 具体步骤
1.菜心去掉老叶洗净
2.蒜洗净剁碎
3.菜心放入开水锅中焯水
4.捞起焯水后的菜心
5.在煮热油锅放入蒜煸炒
6.倒入蚝油、酱油、盐煮开
7.煮好的蚝油蒜汁倒入菜心里即可
烹饪技巧
焯水时放点油