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彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

彩椒炒羊肉是北方地区的特色传统名菜之一。主要食材即为羊肉、青椒、红椒,配料有姜、肉桂、黄酒等。羊肉有清热解毒、滋阴降火、滋补的功效,其富含蛋白质,营养价值极高,可以补充人体所必须的蛋白质,炒羊肉保留了羊肉的鲜香,爽滑酥嫩,令人回味无穷。

主料

红甜椒 :1个
羊肉 :400g
甘蔗 :半根
黄甜椒 :1个

辅料

大蒜 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
油 :适量
姜 :适量
葱头 :2个

具体步骤

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第2张

1.把切块的羊肉和冷水、葱头、料酒、姜片一起煮开汆一下。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第3张

2.锅内胆放羊肉、甘蔗段、姜片、和适量水。置入沸腾锅内,按 “炖肉”键。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第4张

3.炖好后,取出羊肉块(汤另喝,见菜谱:甘蔗羊肉汤)。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第5张

4.切好彩椒条。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第6张

5.切好大蒜、姜丝(只取部分)。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第7张

6.锅烧热油,放入大蒜、姜丝爆香。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入羊肉,加点酱油翻炒。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入彩椒炒熟。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第10张

9.最后加盐调味,翻炒均匀。

彩椒炒羊肉怎么做好吃又简单 第11张

10.好吃

烹饪技巧

肉和冷水、葱头、料酒、姜片一起煮开汆一下,去腥