美味海胆汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
水 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
姜 :适量
香菜 :适量
美味海胆汤是一道非常鲜美的佳肴,说起海胆我们都知道味道是很鲜美的,营养价值更是不用说每100克鲜海胆黄中含蛋白质41克、脂肪32.7克,还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等,把海胆煲成汤的话,可以保留原汁原味的鲜美,这种做法老少皆宜,是一道很养生的美食哦。
主料
海胆 :500g辅料
葱 :适量水 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
姜 :适量
香菜 :适量
具体步骤
1.刚买回家的海胆
2.用刀慢慢把海胆外壳5份之一切开
3.用小勺慢慢的把海胆的肉挖出来
4.海胆还挺肥的挖了那么多肉
5.姜切片葱香菜切段
6.锅里加小量的水把姜倒入烧开,把海胆肉用小勺挖进锅里
7.放盐葱花香菜煮1分钟,小放一点鸡精即可
处理海胆的时候一定要小心,别被海胆外壳的针扎着了,烧海胆汤喜欢吃辣的可以放点白胡椒粉味道会更加的鲜美,今天家里有小孩子就没敢放胡椒粉呵呵。