松茸银耳瘦肉汤怎么做好吃又简单
今天给大家介绍一个货真价实的养生补品哦，先来了解一下吧。松茸，此种菌肉肥厚，具有香气，味道鲜美，是名贵的野生食用菌，此汤营养又健身，味道鲜美又易消化。吃货们赶紧行动起来，爱生活，爱美食，跟着小编一起来做吧!
主料
瘦肉 ：500g玉米 ：150g
松茸 ：7朵
银耳 ：30g
胡萝卜 ：150g
辅料
莲子 ：20g芡实 ：20g
姜 ：3片
蜜枣 ：1颗
盐 ：适量
茯苓 ：20g
具体步骤
1.莲子，芡实，茯苓等用清水洗一下备用；
2.松茸用水泡开备用；
3.银耳提前泡发，泡发好去蒂撕成小朵；
4.瘦肉切大块，加姜片一起入开水中焯掉血水，后洗净；
5.玉米砍成适量大小块；
6.胡萝卜去皮切滚刀块，蜜枣清水洗一下；
7.煲中煮开适量的水，水开后把以上备好的所有材料放入，大火煮开约5分钟后转小火煲2小时左右；（我用电饭煲的煲汤模式）
8.食用前加少许盐调味。
此汤很清甜，也可以给家里宝宝喝，那最好就不用放盐了～
